Was ist Jiu-Jitsu?

Jiu-Jitsu ist eine japanische Selbstverteidigungssportart, in der Schlag- und Stoßtechniken, Tritte, Würfe sowie Würgegriffe und Hebeltechniken wirksam vereinigt werden. Jiu-Jitsu ist eine sehr abwechslungsreiche Sportart, die sich optimal als Einstiegskampfsport eignet. Hier werden die unterschiedlichste Grundbewegungen, die in vielen Kampfsportarten genutzt werden, intensiv geübt. Die breite Ausbildung ermöglicht eine spätere Spezialisierung in die Selbstverteidigung und den Wettkampfsport.

Jiu-Jitsu Training in der Sportschule Rahn

Jiu-Jitsu ist eine japanische Selbstverteidigungssportart, in der Schlag- und Stoßtechniken, Tritte, Würfe sowie Würgegriffe und Hebeltechniken wirksam vereinigt werden. Jiu-Jitsu ist eine sehr abwechslungsreiche Sportart, die sich optimal als Einstiegskampfsport eignet. Hier werden die unterschiedlichste Grundbewegungen, die in vielen Kampfsportarten genutzt werden, intensiv geübt. Die breite Ausbildung ermöglicht eine spätere Spezialisierung in die Selbstverteidigung und den Wettkampfsport.

Selbstverteidigung und Wettkampfsport

In unseren Jiu-Jitsu Kursen lernen die Kinder sich zu verteidigen. Neben den Verteidigungstechniken gehört dazu auch Förderung von Schnelligkeit, Kraft und Reaktionsvermögen. Interessierten Kindern und Jugendlichen bieten wir bei ausreichend Trainingserfahrung zudem die Möglichkeit an Bodenkampf-, Allkampf-, und Sport-Jiujutsu Wettkämpfen teilzunehmen. Die Sportschule Rahn ist Mitglied im Deutschen Jiu-Jitsu Ring Erich Rahn e.V. (DJJR) und in der World Sport Jiujutsu Organization (WSJO).

In besten Händen

Lizenzierte Übungsleiter und Sportwissenschaftler begleiten dein Kind individuell und kindgerecht.

Sichere Ausstattung

Weiche Matten, altersgerechtes Equipment und eine aufmerksame Trainingsumgebung.

Flexible Zeiten

Kurse am Nachmittag für unterschiedliche Altersgruppen – ideal mit der Schule vereinbar.